大勢の前で話せない、、、
そんな風に思っていませんか？
僕は7月16日に
400人以上集まるイベントに
参加してきました。
そして、応援部門でのMVPとして入賞🏆️
今回は、このような経験をしましたが
人前で話せるようなタイプじゃ
なかったんですよね。
過去の僕は、
📌いじめが原因で人間不信になったり
📌人と話すのが苦手で震えてたり
📌自分に価値がないって思ったり
毎日、毎日自分責めをしてましたね
だけど、
気付いたんだよね。
自分らしく生きていない！
って
すべて、
人に合わせすぎていたんだって！
当時は辛いって思っていたんだけど
その原因は
物事の捉え方
言い方を変えると
解釈の質
生きづらさを感じている人の
多くは解釈の質が低い。
僕はその一人だった。
だけど、
今では400人の前でスピーチしてる。
この事実は、解釈の質によって
起こった出来事なんですよね。
僕の例えで言うと、
女性の職場で22年間もいて
板挟みにあっていた。
何で僕がこんなことに。最悪🥲
こんな風に感じていたんだよね。
解釈の質を高めたら
女性の職場で22年間も勤めたから
女性の気持ちが分かる。
だからこそ、
今、女性とのコミュニケーションが
得意になれた✨
こんな感じで世界が変わり
すごく生きやすくなったんだよね。
では、
どうしたら解釈の質を
高められるのか？
それは、
『日々のトレーニング』
あるネガティブな出来事が起きたときに
他の解釈や捉え方はないか考えてみて。
うまく行かない場合は
大体同じパターンのくりかえしをしてる！
そのパターンに気付き
他の方法を選択をすれば
同じような結果にならないから
試してみてね。
人生の9割は、解釈でできている。
だったら、より自分にとって
周りの人にとって良い解釈を🌈
応援してます