人を助けるのは好きだが、私はあなたの人生を修復したり、あなたの毒性に合わせる責任はない。 私はあなたの引き金を管理したり、卵の殻の上を歩いたり、平和を保つためにあなたの聞きたいことを話したりする責任はありません。 私はあなたの感情的な殴り袋でもなければ、感情的なスポンジでもない。 私はあなたの喜びのために存在するのでも、あなたの苦痛を投影する場所として存在するのでもない。 私の責任は自分自身にあり、自分自身に忠実であり続けることです。自分自身の傷を癒し、自分自身の引き金を管理し、その過程で自分自身を枯渇させることなく、真摯に他者に与えることができるようにセルフケアに取り組むことです。 私の責任は、健全な境界線を維持することである。
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