【今から2500年くらい前
古代ギリシャの医者
ヒポクラテスの格言‼️】
「私たちの内にある自然治癒力こそ真に病を治すものである」
「身体にとって良いことをするか、できなければ少なくとも悪いことをするな」
「汝の食事を薬とし、汝の薬は食事とせよ」
「人は自然から遠ざかるほど病気に近づく」
「病気は食事療法と運動によって治療できる」
「歩くと身体が軽くなる」
「食べ物で治せない病気は、医者でも治せない」
「人間は誰でも体の中に百人の名医を持っている」
「賢者は健康が最大の人間の喜びだと考えるべきだ」
「病人の概念は存在しても、病気の概念は存在しない」
「健全なる体を心掛ける者は完全なる排泄を心掛けねばならない」
「筋肉を十分に使っている人は病気に罹りにくく、いつまでも若々しい」
「心に起きることは全て身体に影響し、身体に起きることもまた心に影響する」
「食べ物について知らない人が、どうして人の病気について理解できようか」
「人間がありのままの自然体で自然の中で生活をすれば120歳まで生きられる」
「病気は、人間が自らの力をもって自然に治すものであり、医者はこれを手助けするものである」
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