母の料理 朝ごはん

夜ご飯よりボリュームのある

朝ごはん

なんか冷やご飯がダイエットにいい！

というのをテレビで見たらしく

早速冷たいおにぎり

いや、もう普通にあったかくて

いいんですけど？

私の場合基本食べすぎなんで

それを防止するのが一番なんですよね