カウンセラー滝川ありさの心豊かに楽しく生活するヒント
立春を迎え、春の明るい日差しが、希望の光のように感じられます。寒い冬もやがて春が訪れる、暗い夜も必ず明けて朝がくる…人生も同じですね。春の息吹を感じながら、新しい年を楽しんでいきましょう。
いよいよ新たな年、2020年オリンピックイヤーがスタートしました。世界中のトップアスリートが東京に集い、世界の人々に日本文化の素晴らしさを伝え、選手たちの最高のシーンに感動する…今からワクワクしてきます。2020年は「楽しむ」ことで運気が上がる、ハッピーな年です。年の始めに楽しいことを計画したり、やってみたいことを思い描くだけでも楽しい気分になってきます。2020年が幸多き一年でありますように…
師走に入り、なにかと忙しくてバタバタ…読んで字のごとく「心を亡くしがち」な時期となりました。自然界の木々は、葉を緑色→黄緑色→黄色と変えながら、季節に逆らうことなくゆっくりと時間の流れを教えてくれます。慌ただしいときこそ、ちょっとだけ立ち止まって自然を感じて深呼吸…それだけでも、少しだけ心と頭が軽く感じられます。日々の生活のなかで、ちょっとした工夫や意識の積み重ねで、人生は大きく変わっていくと思います。自分なりの気分転換の方法を見つけてみてください。
なんとなく冴えなかった土用が終わり、今日はいよいよ立冬です。秋をまだまだ満喫できる11月。少しだけ日常を離れて、美しい心に響く芸術にふれてみる…ただ眺めているだけなのに、元気になって心が豊かになっていくのが実感できます。そんな贅沢な時間をもちたくなる季節です。
本日は寒露…今年も残り3カ月をきり、少しずつ新しい年の気配を感じるようになってきました。本屋さんや文具店に2020年のダイアリーやカレンダーが並びはじめると、来年に向けての想いが次々と湧いてきます。ちょっと早めに行動する…運を味方につける大切なコツです。
本日は、白露。まだまだ暑さが残っているものの、空を見上げると少しだけ秋を感じることができます。2019年は「変化」の年。世の中もいろいろと変化していることが感じられます。自分自身、新しくチャレンジしたことや思いもよらない変化があり、逆らえない波を感じながら前に進んでいます。人それぞれの道…思いどおりに歩めていないと感じるときもあるし、びっくりするくらい調子が良くてラッキーなことが続くこともあります。どんなときも自分の足でしっかりと歩いていれば、誰にも代われない自分だけの足跡が必ず残っていきます。実り多き秋…変化を怖れず、新たなチャレンジをしてみるのもいいと思います。
長かった梅雨が明け、暑い暑い毎日ですが…今日は暦のうえでは、立秋。これからが夏本番!!人生ふりかえってみると、旅行・花火大会・盆踊り・海に川にBBC・お祭り, etc.ワクワクする夏の想い出が、たくさん心に蘇ってきます。夏限定… 今できることを心から楽しみたいと思います。
本日は小暑、夏本番に向かう準備の時期です。そして7月7日の七夕…織姫と彦星が1年に1度だけ会うことが許された日。いつも一緒にいると、ついつい忘れがちになりますが…友人・家族・恋人etc. 大切な人がそばにいてくれるしあわせを、七夕の日にあらためて感じてみるのも素敵ですね。7月20日から8月7日までの期間は、年に4回ある土用の中で、1番きつく出るといわれています。この時期は、美味しいものをたっぷり食べて、いつもより少しだけ自分を甘やかしてあげるのもいいと思います。パワー全開の夏を元気で迎えるために…
令和がスタートしてから、あっと言う間に６月… そして今日は、暦のうえでは芒種。ちょっと不快な梅雨に入ります。雨が多くなる季節…体調も気分もさえない日が増える中、少しでも自分なりの楽しみを見つけてみましょう。マイナスな要素も見方によってはプラスになります。たとえば、雨音には人の気持ちを癒す効果があると言われています。あわただしい日々の中、自然の恵みの音に耳をかたむけてみる…何気ないことにも意識をもって生活することで、五感が磨かれて心豊かな日々をすごせるようになると思います。「雨は自分の好きなことをする日！」って決めてみても、楽しみが増えるかもしれないですね。
2019年５月１日、祝福ムードに満ちあふれ…新しい元号「令和」がスタートしました。そして、今日はいよいよ立夏です。街中の景色は、桜色から美しい若葉のフレッシュグリーンに移り変わり…令和 (ビューティフル・ハーモニー) の始まりを象徴しているようです。どんな未来になっていくのか…新たな決意をもって、時代をかけぬけて行きたいと思います。
本日は…桜の花が咲きほこり、キラキラして清々しい春の訪れを感じられる「清明」です。いよいよ４月がスタートしました。上から下まで新しいものを身につけた新一年生の姿が、青い空とピンクの桜とあいまって、よりいっそう輝いて見えます。およそ200年ぶりの天皇生前退位。期待あふれる中で発表された新元号「令和」につなぐ、平成最後の特別な4月となります。おわりとはじまり…新しい未来を胸に描きつつ、想いがつまった平成の時代に、しっかりとお別れしたいと思います。
3月6日は啓蟄…いよいよ春が訪れ、冬眠中だった生き物たちが動き出します。新たなステージに向かって、3月は卒業・異動・転勤… 旅立ちの季節です。出会いと別れを繰り返し、「人のつながり」という宝物をふやしながら、成長していくのだと思います。♪♪ さよならは別れの言葉じゃなくて、再び会うまでの遠い約束 ♪♪ 〜「夢の途中」より 〜一時的に離れても、大切な人とはずーっと繋がっています。新しい世界に向かう期待と不安…そんな素敵な季節と感情を楽しみましょう。
本日は、旧暦で1年が始まる日・プラスのエネルギーにあふれた日…立春です。1月に2019年の扉が開き、少しだけどよ〜んとした冬の土用が過ぎ、いよいよ新しい春の風がふいてきます。自分が変わりたいとき、新しいことに挑戦してみたいとき…暦は何回もスタートのきっかっをつくってくれます。はじめの一歩さえ踏みだせれば、いつからでも運のレールにのることができると思います。暦はあなたの背中をそっと押してくれます…
新年あけましておめでとうございます。いよいよ、2019年がスタートしました。今年は、平成から新しい時代への扉がひらく「変化」の年になります。理想の自分になるために…一歩を踏み出す「チャンス」です。これからどんな生き方をしていきたいのか…目標・生活スタイル・考え方・趣味 , etc.今できることを少しだけ変えてみたり、新しいことに挑戦してみる。自分と向き合う時間を大切にしてみると、なにかが見えてくると思います。2019年が素敵な一年になりますように…
本日は、冬至 (太陽が生まれ変わる日とされ、陽の力がよみがえり上昇運に転じる日) と一粒万倍日 (はじめたことが何倍にもふくらむ…新しいことをスタートする最適な日) が重なるプラスエネルギーいっぱいの良き日。2018年12月22日、谷口令FSCA湘南校を開校いたしました。人生100年時代と言われる今、心豊かに楽しく生きていくためのヒントがたくさん詰まった風水学をとりいれたカウンセリングで、“自分らしい生き方” を見つける お手伝いができたらと思っています。本日より、谷口令2019KAIUNダイアリーセミナー・個人カウンセリングの受付を開始いたします。どうぞお気軽にお問い合わせください。お問い合わせ・ご予約arisatakigawa633@gmail.com
本日は大雪…いよいよ冬本番に向かいます。12月に入るとなんとなくあっという間に時が流れていく感じがしますね。この季節は街中がクリスマスムードであ ふれています🎄いくつになっても、クリスマスの飾りつけや音楽、イルミネーションでいっぱいの景色、自然に流れてくる空気感はとても楽しい気持ちにさせてくれます。平成最後の12月…平成の30年間に想いをはせながら人生をふりかえり、新しい時代への希望や願いを胸に描きたいと思います。
本日は立冬…暦のうえでは冬に入り、そろそろ冬の準備をはじめる時期になりましたね。現実では、11月はまだまだ実 りの秋‼︎秋の夜長に読書、おいしいものいっぱいの食欲の秋、爽やかな秋空の下スポーツの秋、紅葉狩りの旅行…考えただけでワクワクします。人それぞれの楽しみが盛りだくさんの季節を満喫して、こころもからだも元気になりましょう！
10月に入り、街はすっかりハロウィンの彩り🎃かぼちゃの飾り、お花、食べ物、ハロウィン雑貨など…季節ごとのイベントを生活に取り入れてみると、不思議とこころが和み、楽しい気分になってきます。日々のちょっとした喜びを感じる力＝しあわせな心をつくる…のだと思います。
近頃、家で仕事をすることが多くなりました。自宅で作業するメリットもたくさんありますが、いろいろな誘惑や気になることがあると、なかなか集中できません。そんな時は、集中力を高めてくれるグッズを傍らにおいてみる…なんとなく集中できる 気がします。この「なんとなく」がとっても大事なんです。グッズは人それぞれのおまじないのようなもの…やる気スイッチが押せれば効果あり！ということです。
今日は神鳥前川神社にパワーチャージに行ってきました。とても静かで、御神木からのパワーが感じられる神社でした。金運が上がりそうな…ちょっと個性的なお守りを買ってきました。
