朝:おにぎり2こ
 
 
昼:食べほ~***-47c33d1534f4ebbd38909b4fd2712e5f.gif
 
 
夜:アイス半分
 
 
 
 
 
結局夜ご飯
食べんかった***-08d7944fd31079b249d0b8479ca30e84.gif
今日からまた頑張ろ***-b1b5b75a008b92b2ee8962c42dce9e34.gif
 
 
 
 
 
朝:おにぎり2こ
 
 
昼:弁当
 
 
夜:そうめん
   ご飯半分
   きんぴらごぼう
   さんま
 
 
間食:ミニチーズケーキ
 
 
 
 
 
間食控えるって
めっちゃ辛いな***-8e85a49e1b4503275386ae0eede0207e.gif
 
 
 
 
 
朝:ミニクリームパン
 
 
昼:マックポーク
   ポテトM
   マックフルーリー
 
 
夜:親子丼どんぶりに半分
   餃子4こ
   ほうれん草のあえ物
   大根の煮物1きれ
 
 
 
 
 
昼マクドやったから
間食我慢して
夕飯量少なめにした***-47c33d1534f4ebbd38909b4fd2712e5f.gif
寝るまでに腹減りそう***-8e85a49e1b4503275386ae0eede0207e.gif