バレエラボ栄養学～アミノ酸⑤～
ブログアップしました
https://arisaballet.com/blog/diary/2102.html
生命の源とも言われているアミノ酸
アミノ酸の種類や生理作用、 メカニズムなどを知り毎日の生活に上手に取り入れていきましょう
今回は
アミノ酸スコア
についてお話します
バレエラボ栄養学はasumiが担当しています
バレエが大好きな方のために少しでもお役に立てるように
大切な身体作りを応援していきます
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