バレエラボ栄養学 ブログアップしました | 瀬間亜理砂バレエ教室のブログ

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バレエ初心者の方も、これからバレエを習おうかなとお考えの方も、ずっとバレエのレッスンをしている方にも、バレエのお悩みがちょっとでも解決できるようなブログになれるといいな・・・と思っています

バレエラボ栄養学~日本の食生活と栄養②~

 

ブログアップしました

https://arisaballet.com/blog/diary/1900.html

 

店頭に並んでいる野菜や果物は、品種改良や農薬のおかげで色や形などの見栄えも良く、また、美味しくな りました
しかし一方で、野菜や果物に含まれている栄養価が減少してしまっているという事実をご存じでしょうか

 

バレエラボ栄養学はasumiが担当しています

バレエが大好きな方のために少しでもお役に立てるように
大切な身体作りを応援していきます
 

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