教室のセラバンドを新しく購入しました この投稿をInstagramで見る 教室のセラバンドが経年劣化でブチブチ切れてしまったので、新しく購入しました 思い切って50ヤードの巻きで購入したので、教室用に1本2メートルずつ切り分けましたが、あまりが出ました 瀬間亜理砂の知り合いの方限定になりますが 1本2メートルを1,000円でお分けします セラバンドはゴムなので大事にとっておいても劣化していきます レッスン前やレッスンの合間、ご自宅などでちょっとした空き時間に毎日使っていただけるといいなと思います 足の指を伸ばしていく力、床を押す力など足先のトレーニングだけでなく、内腿やハムストリング、腹筋や背筋など色々なトレーニングに使えます セラバンド欲しい方は、こちらのコメントでお知らせください 先着順です 対象年齢:中学生以上 http://bit.ly/LL_arisaB ********** 左上↖の arisaballet2000 アイコンをクリック プロフィールにある http://bit.ly/LL_arisaB をクリック 瀬間亜理砂バレエ教室ホームページへ飛べます(*゜Q゜*) ********** #バレエ #足裏 #レッスンの前に #セラバンド #美しい姿勢 瀬間亜理砂バレエ教室さん(@arisaballet2000)がシェアした投稿 - 2019年Jul月5日pm5時35分PDT