自分の感覚に素直に生きているあなたへ
宮崎県都城市のワーママカウンラー
花畑ありさ(HANABATAKE・ARISA)です♪
私が心理学を学んで
良かったな～と思うのは
目の前の問題が
果たして誰の問題なのかを
冷静に見れるようになったこと。
それは、私の問題？
それとも、相手の問題？
相手の問題を
自分の問題として
捉えなくなったこと。
相手の問題であれば
私に出来ることは無いな。
そう思うようになった。
それまでは、自分の問題と
相手の問題が
ごちゃごちゃになってて
傷つかなくて良いところで
傷ついたりしてた。
誰の問題か・・・
というのは
誰が、その目の前の出来事を問題視してるのか？
という事でもある。
ここを分けて考えられるだけで
全然違うと思う。
嫌われる勇気という
ドラマを以前見てて
「それは私の問題ではありません」
というセリフがよく出てきてた。
冷たい言い方に感じるけど
確かにそうだな～と今では思う。