2016.3.18

今日は仕事終わって

１８時から5回目のトレーニング

今日は測定の日

トレーニングに食事制限で

コミット初めて15日経ちました

なんやかんやで食事は

そんな苦痛じゃなくなってきた

慣れてきたんやろーな

横で食べられたら

ちょっと苦痛やけど。

今日は測定でなんと、

ウエスト－6センチ

体重－２キロ

あと何か忘れたけど

全部減ってた

約2週間でこんなんってやばない？

２ヶ月後どないなってんねんって話やで（笑）

腹筋割るのも夢じゃない

体のあちこちがバキバキです

今日もトレーニング

きっちりしごかれた

もっともっと頑張ろーう

しーゆーあげいん。