大腸がんの手術をしてから半年が経とうとしています
私は手術してから、かなり体調が良くなった
今思うと、手術前は凄く疲れやすかった
しっかり寝ても疲れが取れなかったり、座っているだけでも気分が悪くなったり、気持ちも塞ぎ込むことがあった
腸に腫瘍があると貧血になったり、癌細胞の働きで身体が上手く機能しないのかな
腸内環境はメンタルにも影響している
腸に癌があった時は腸内環境はもちろん悪かったんだろうな
手術後、食事や睡眠に気をつけるようになったのも影響しているかもしれないけど、体調は万全になった😊
これが体調が良いってことなんだって初めて気づいた
仕事も上手くこなせるようになった
上司も病気のことを理解してくれる
今は残業はほとんどしていない
それでも癌だからと言って仕事を減らされることもなく、色々なことを任せてもらえている
凄く恵まれた環境にいるなって思う
癌になって、今までの人生は無理をし過ぎていたと気づいた
かなり強がった生き方をしていた
色んなこと我慢していた
言いたいことを言わずに我慢してストレスを溜めていた
そういう生き方はやめようって思って自然体で過ごしてる
今の環境に感謝してこれからも生きていきます⭐️✨