ゲシュタルトの祈り♪
私は私、あなたはあなた
私が生きているのは、なにもあなたの期待に応えるためではありません。
あなたもまた、私の期待に応えるために生きているわけではありません。
私は私の好きなように、したいように生きます。
そして、私は私で幸せになります。
あなたもまた、あなたの好きなように、したいように生きてください。
そして、あなたもまたあなたで、幸せになってください。
なぜなら、私は私、あなたはあなた、別々の人間だから。
そして、私たちの心が、たまたま触れ合うことができたのなら
それはとても素晴らしいことです。
だけど、もし・・・私たちの心が通じ合わないことがあったとしても
それもまた、仕方のないことです。
なぜなら、私は私、あなたはあなた、別々の人間だから。
この言葉を知ったとき、なんと冷たいんだと思った。
あなたのことなんてどうなろうが知ったこっちゃない、みたいで嫌いでした。
でも、今は大好き。本当にこの言葉の通りなんです。
これさえできれば、悩みのほとんどは解決です。
自分を幸せにできるのは、自分だけ。
自分癒しの旅はじめます☆