3月では気が向いた時にしかやらなかったヤーナリズム。
1週間に２、３回で一度につきウォームアップ～レッスン２までしかやっていませんでした
レッスン２でもう苦しくてレッスン３に手をつけられずにいたのですが
4月に入ってはじめてレッスン３、クールダウンまで一通り出来るようになりました！
それで、やっぱり最後まできっちりやると汗のかき方がぜんぜん違う！驚きです。
「運動した～！」って気分になれるのが気持ちよくて
なんで今までレッスン２で疲れてるふりしてたんだろう、って思いました（笑）
いや、実際レッスン２で疲れてたんですけどね…。
体力がついたのかな？慣れもあるかも。
ディスコをやっているのですが、動きも覚えてきたし、
4月後半にはディスコ以外にも手を出してみたい！
まだディスコしかやったことないんですよね…
たまたまディスコからはじめたけど、一番簡単らしいとかなんとか。
本当は、ラテンを始めにやろうと思ってPS2に入れたら（PS2でいつも再生してるのです）
なんか変な音がして…細かいキズがたくさんついちゃって
ラテンのディスク再生不能になってしまったのです；；
だからヒップホップかベリーダンスかな。
最近は深夜の通販番組はTRFのヤツ宣伝してますね
知ってる曲で踊れるのは魅力だけど…まずはヤーナ姉さんとがんばる！（笑）
週末は新人歓迎会で飲み会でした。
沢山食べたけど、体重は57キロ台をキープ♪
ヤーナリズムはじめてから、多少食べ過ぎても大丈夫になりました。
といって毎日暴食はできないけどね！
そして嬉しいことが…！！
新人歓迎会ということで、普段会わない社員の人とかにも会ったりしたんだけど…
「おつかれー！…あれ？
ありの、なんか細くなってない？？」
まじですかーーーーー！！！！
見た目かわってるかな？
うれしすぎる！！！！
ダイエットもっとがんばろうと思いました！！
明日は天気も良くあたたかそうなので、ハイキングにでもいってみようかと♪
先日買ったトレッキングシューズのデビュー戦だあ♪
お弁当作っていこっと♪わくわく！！
一人だけどな！！！！