昨日は１日でロキソニンを4錠飲んで
痛みを抑えていたけど
今日は2錠で抑えられた
暑すぎず寒すぎず
雲１つないすごく気持ちのいい天気だったので
少しだけ散歩した
途中生理痛ぶり返したら困るから
近場をほんの少しね(笑)
こんな感じで写真も撮ってみた
ミラーレスで♪
未だに練習中なのだけど
そしておうちでYouTube見ながら
筋トレやストレッチするのが
当たり前の生活になりつつある
今回生理期間だからと
やらないということもなく
生理で中断が
今までの挫折原因の最たるものだったから
クリアできてて
自分でうれしい♪
目標までがんばろう♪(*'▽'*)