今日は初めてのマタニティクラス！
朝から緊張してそわそわ((•﹏•๑)))
お天気良かったからお布団干して～
お洗濯干して～
トイレ掃除して～
床磨きして～
ミルクティー飲んで一息……
ついても、、そわそわ( ´-` )｡o○
お腹の中ではポコポコ……♡（笑）
夜に感じること多いのに
朝からこの子もそわそわしてるんかな？（笑）
久しぶりにちゃんとメイクして
いざ！！出発ー*\(^o^)/*
空は晴れてるのに風は冷たくて
首周り寒かった～((•﹏•๑)))
病院行くまでにある桜並木～＊
癒やされます。
（徒歩です）
結局時間ギリギリで
時間外出入口からしか入れんのに
正面入口行くし……
そこでまさかの前の職場のおばちゃんに会って
立ち話になるし…（笑）
でもでも、妊娠6ヶ月なんです！って言ったら
すごく喜んでくれて嬉しかったなぁ(´;ω;`)♡
バイバイしてから
ダッシュで走って行ったわ（笑）
そしたら入院の時お世話になった優しい助産師さんが担当で待っててくれて( *°ω°* )♡
嬉しかったぁぁぁ(((o(*ﾟ▽ﾟ*)o)))
それよりも妊婦は走ったらダメよ！と言われたけど（笑）
時間ギリギリやのにまさかの一番…
うち含めて3人だけやったから病棟でしてくれたよー♡
そこで栄養士さんでいたのが
まさかのお家近所やった小中一緒の友達で
びっくり٩(｡•◡•｡)۶！！
栄養指導受けて～
それからは助産師さんとのお話♪♪
少人数だし沢山お話もできて楽しかった*\(^o^)/*
うちも聞きたかったおっぱいと乳首のこと聞けたよー！
おっぱいはどうしても敏感になるし出来たら締め付けるよりノーブラな状態がいいみたい。
垂れるのは…仕方ないみたい(；＿；)
母乳？の塊はまだ出るには早いみたいやけど
綿棒とかでクルクル綺麗にお手入れする程度で
無理矢理とるのは傷つけるからだめ(´×ω×`)
正直マッサージ教えてほしかったんだけど
ここではあんまりイジると子宮張りやすくなって
流産、早産になりやすいから
まだしないでと言われてしまった( ´•ω•` )
でもうちのママも母乳出んかったみたいで
うちも心配やし賛否両論あるけど
ゆりさんに教えてもらったマッサージ
少ししようと思ってます(﹡ˆｏˆ﹡)！
あとは、腰の下の方の？お尻の？骨あたりが
痛くて聞いてみたら
そこは出産に向けて
赤ちゃんが出やすいように柔らかくなるから
既にお産体制に入ってる体質？らしくて
大丈夫みたい
でも、痛い……orz
他の二人の悪阻の話とか
一人目の出産の話も聞いたりして
その後は妊婦体操を教えてもらったー*\(^o^)/*
うちは昔から股関節が柔らかくて褒められたんだけど
腰痛持ちだからそっちの体操は腰が激痛で断念……
毎日することが大切みたいやから頑張ります( `･ω･´ )
あとは出産のビデオを見て
感極まる(；＿；)/~~~
感動したぁ…＊
そして最後に個人的にトコちゃんベルトの正しい付ける位置を教えてもらったよー( ´ ▽ ` )ﾉ♡
今まで少し上気味やったから
今日もやたら苦しくてお腹で激しく
ポコポコしてるな…とは思ってたけど
ぽこ太、ごめんよ｡°°(≧□≦)°°｡
お尻を持ち上げるように着用するみたい！
行くまで、緊張して
なんかやだな……なんて思ってたけど
本当に行ってよかったー(((o(*ﾟ▽ﾟ*)o)))♡
凄く良い一日だった*\(^o^)/*
また後期にもう一回あるし
ヨガもしてるから来てねって言ってもらって
また勇気出して参加するぞー٩(｡•◡•｡)۶♡♡