夫、ファスティング終了〜3日間の効果

2日目朝の体重


70.3kg→69.8kg


3日目朝の体重


→68.8kg



ちょうど3kg痩せました‼️



スゴすぎる‼️



今朝は回復食、大根流し



ファスティング中、便は一度も出なかったようです。



これから宿便がどっさり出るのかな？



コスミックエンザイム




入れ替わりで私が今朝からスタート



金曜日、高校女子会なので2日間だけですが。



夫は2日間で2kg痩せたので、

私も期待。