彼を待つばかりの恋愛と
さようなら～
恋愛が余裕だと
自分の時間も趣味も楽しくなるねー
今忙しいのかなー、愛情表現が欲しいなー
最近連絡少ないなーって不安になったとき
このノートをひらいてみてね
ノートにグチをいう感覚でOK♡
ノートに感情を書き出したり
している人は多いとおもうけど
ちゃんとフォーマットに沿って
書けばいいのにーっておもう
何度やっても
ノートって続かなかったんだよねーって
私もそうだったけど…
効果を感じられる方法じゃなかったから
続かなかっただけ〜
やり方を知らなかっただけじゃないかな
このノートしてる方からは
不安になったから書き始めたのに
逆に元気になって
やるぞーって気持ちで
書き終わるわー
との感想
彼にもっと色々聞いてみたいけど
聞き方が分からなかっただけー
だったんだって…不安の原因
自分のことが分かったり
どうしたら叶うかの方法が浮き出てくるから
このノートって面白いー
自分の表現がどんなに重たい女だったか
ハッキリとわかったーー！って方も♡
うんうん
嫌われたのかなーとかやってても
頭の中だけじゃ
自分が相手にどう見えるのかなんて
分からないもんだ
不安解消するだけじゃなくって
何をしたらいいか分かることって
未来がまたウキウキしてくるね
楽しくなれるノートなら
これからも続けて書いていけると思うな
ノートって自分1人で
空き時間にできるもの
うしし
そんな方法を1つ知ってれば
何にも怖くなくなるねー
だいたい
妄想に飲み込まれてた時間は
多大なはずでｗ
その時間はそのまんま
ノート時間に変えてくださいな
相手のことを理解もできて
こちらがひとりでにウキウキ✨ご機嫌に
変わっていくわけだから
おのずと相手も変わっていくもので👀
相手をなんとかしようと
ムダなエネルギー使うより
ずっとずっとラクで効果的
シートにそって埋めていくだけだけど
書き方の動画もおわたししますね
恋愛が余裕になれば
自分の時間や趣味
仕事にも打ち込めるだろうし
そっちのジャンルでも
ノートはもちろん使えるので
ガンガン人生充実
させちゃってください
うふふ
恋愛が上手くいってれば人生たのしいねー
すぐにできる愛され女子のノート術
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書き方を例題にそって解説した動画
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荒井 なおこ
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