誕生日に誓ったこと。

毎日ウォーキングをすること。

とりあえず、ずっと続いています。

惰性と習慣って似て非なるもの。

悪いことをダラダラ続けてしまうのは惰性。

いいことを毎日続けるのは習慣。

どっちも「続ける」ことなのに。

継続は力なり、というけど、

惰性は力にならないのかな？

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