退院して3日目です。
入院中、朝6時起床だったこともあり
家でも早くに目覚めます。
入院中は 実は全然眠れず、、
環境のストレスや、当然いろんな音にも目覚めてしまうし、何処かで頭の中が覚醒している感じもあり、
ああ、、交感神経が優位に立ってるんだろうな、、、と感じてました。
退院してからの睡眠は
日に日に良く、夜はぐっすり。
寝ても寝ても眠いです。笑。
でもなるべく生活のリズムを崩さないように
昼寝はしないようにして、夜早めにお布団に入るようにしてます。
体調が良いので
ロイヤルホストのモーニングにやって来ました！！
『シャバの飯はうめぇよ！
』
「シャバ、。🤣」
私の第一声に
大爆笑した旦那さん。。笑
どれもこれも美味しくて
でもまだ胃袋小さくて全部は食べきれなかったんだけど
ロイホのクオリティーの高さよ
大大大満足の朝食をいただきました
氏神様へ
感謝のお礼を伝えに行きました。
いつもお守りいただきありがとうございます。
手を清めて。
綺麗なお花🌸🌼💐
お花の色にもとても癒されます
まんまると太った、神社で飼われている鴨さん。
日光浴しながら寝てました😊❤️
可愛い😍❤️
退院して3日目。
手術から、1週間と1日。
先週の今頃は、術後初めて立ち上がり、痛みとの闘いがあれから始まったんだった、、、。
それから1週間でここまで元気になれるとは！
人間の身体の回復力って凄いですね！
とはいえ、まだ時に出血もあるし
少し頑張りすぎると熱も上がってしまう💦
あと1週間は無理なく過ごしなさいよ！と自分に言い聞かせてます。。。
でも今も、掃除したい！笑
掃除機って腹圧かかるからダメよね、、、、🥲
ああ。掃除したい！あそこもそこも！笑。
術後2日目から 便を緩くしてくれるマグミットを1日3回 2錠ずつ飲んでいます。退院してから、とてもよく効いてくれているので、退院時に処方してもらって良かったお薬です。
さて。今日も
動画編集でもしてよっかな、、、。
1日一度は、近所のお散歩を無理なく続けてます。
外を歩くこと！これが今の1番のストレス発散法です。