昨日と今日と
レッスンをお休みしてしまい
いつも楽しみにレッスンのご予約をしてくださっていた皆様。本当に申し訳ありませんでした😭
金曜日のレッスンを終えて
楽しくいつも通り夕飯を済ませ、布団に入ったところ
1時頃から胃がキリキリとしだして、
しばらく横向きで痛みに耐えていたのですが、
痛みは治らず、2時に胃薬を飲んでみることに。。
食べすぎたわけでもないし
飲み過ぎてもいない、、
なんだろう、、、
と思ってたら
3時頃 突然の吐き気。
そこからは
何度も嘔吐を繰り返しました、、、😭😭😭
普段から滅多に嘔吐なんて経験したことが無かったので本当びっくりで、気持ち悪さとの戦いで結局朝まで一睡も出来ず
8時まで待って仕事先へ連絡→代行依頼
となりました。
翌日は熱が上がり
1日布団の中で関節痛と偏頭痛との戦い、、
流行りの胃腸炎でしょうか、、。
食物もなく
でも仕方なく
大根を微塵切りにしてご飯と出汁雑炊つくりました。
ほぼ食べられず、、でしたが、、
この日はよく眠れました。
そして今朝。
熱も下がりまだ偏頭痛はあるものの
身体の痛みや怠さもだいぶ無くなりました
普段あまり手をつけない果物！
美味しくいただきました❤️
ご心配をおかけしました。
もう大丈夫そうです❣️
寒暖差も激しいので皆様もどうぞお気をつけ下さい。