明日からのGWレッスンスケジュールです。
エアロ1HULAHULAリズムマスターMind Flow Yoga
エアロ2
✨4.29（土）
ティップネス吉祥寺
13:05-リズムマスター
ティップネス下北沢
14:55-リズムマスター
15:55-エアロ1
✨5.3（水）
ティップネス吉祥寺
12:05-リズムマスター
13:05-エアロ2
✨5.4（木）
ティップネス下北沢
13:30-HULAHULA
14:30-エアロ2
15:35-リズムマスター
✨5.5（金）
ティップネス三軒茶屋
12:15-エアロ2
13:15-リズムマスター
✨5.6（土）
ティップネス中野
代行します。
11:55-エアロ2
そのほか
祝日以外の日曜 月曜 火曜のスケジュールは以下になります。
日曜日 ティップネス宮前平
12:35-エアロ1(筋コンディショニング無し）
13:30-エアロ2
14:35-Mind Flow Yoga
月曜日 ティップネス下北沢
11:30- エアロ1（筋コンディショニング無し）
12:25-エアロ2
13:30-Mind Flow Yoga
火曜日 ティップネス吉祥寺
12:10-エアロ2
13:15-リズムマスター
エアロ1HULAHULAリズムマスターMind Flow Yogaは初めての方もご参加出来るクラスとなっています。スタジオに入られたことのない方も是非ご参加されてみてください
スタジオでお待ちしております✨
エアロ2は 動きに少し慣れてきた方の為のレッスンとなります。
ご参加してくださっている方は
今までのベーシックエアロ2の内容と 同じと思っていただいて大丈夫です。
時間が45分から50分に変わりますので、より丁寧にわかりやすい指導を心掛けていきたいと思っております。
どうぞよろしくお願い致します。
身体も心もお休みするGWではありますが
スッキリ汗をかかれたい方
身体も心もスッキリされたい方
お待ちしております
