2017年4月からのレギュラーレッスンスケジュールになります。
また今期も1年間
どうぞよろしくお願い致します。
エアロ1
HULAHULA
リズムマスター
Mind Flow Yoga
エアロ2
月曜日 ティップネス下北沢
11:30-
エアロ1(筋コンディショニング無し)
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12:25-エアロ2
13:30-
Mind Flow Yoga
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火曜日
ティップネス吉祥寺
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12:10-
エアロ2
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13:15-
リズムマスター
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金曜日 ティップネス三軒茶屋
13:35-HULAHULA
14:40-リズムマスター
15:40-エアロ1(筋コンディショニング無し)
日曜日 ティップネス宮前平
12:35-エアロ1(筋コンディショニング無し)
13:30-エアロ2
14:35-
Mind Flow Yoga
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は初めての方もご参加出来るクラスとなっています。スタジオに入られたことのない方も是非ご参加されてみてください![ラブラブ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/035.gif)
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スタジオでお待ちしております✨
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は 動きに少し慣れてきた方の為のレッスンとなります。
ご参加してくださっている方は
今までのベーシックエアロ2の内容と 同じと思っていただいて大丈夫です。
時間が45分から50分に変わりますので、より丁寧にわかりやすい指導を心掛けていきたいと思っております。
どうぞよろしくお願い致します。
有里巳