いつも土曜日は夫婦共々
レギュラーレッスンがあるので
朝はバタバタなのですが、
今日は祝日スケジュールなので、
お仕事は二人とも ゆっくり午後から
いただきものの
『オーギ亭 チャオ』さんの
パスタとソースのセットを使わせていただいて
遅めのブランチ
本当は
ソースは単体で温めて
ソースの上にパスタ
そしてその上に具材を乗せる。
らしいのですが、、
ナポリタン風に
全部混ぜ合わせちゃいました
麺が おうどんみたいに
太くてモチモチ〜〜
ソースも甘めのトマトソースで
とても美味しかったです
粉チーズとタバスコを
食べてる途中から かけてみたら
これまたよく合う合う
ペロリと完食
今日はこれから
インストラクター仲間の
高田巌さん 栗山真美さんが
主催するサークルにお邪魔させていただき
「松野有里巳の美のセミナー」を
」を行わせていただきます
ズボラな私の 美のセミナー？笑
美とか恥ずかしい、、、、
www
www私が普段 行なっている
腰痛予防体操や アスリート飯レシピのご紹介
そして
3人3様の美的エアロビクス ジョイント
濃厚な2時間になりそうです
終わった後は
参加者みなさんと 交流会なる打ち上げです
楽しみです
食べ過ぎたかな、、、
お腹いっぱい