昨夜の夕飯
食卓が華やかになりました
ラデッシュは弱火でじっくり炒めて
バターとポン酢で絡めました。
焼くと甘みが増しますね
下のお野菜は 菜の花だと思い、
おひたしにして辛子和えにしたのですが、
なんと、ブロッコリーの一種で、その名も「スティックセニョール」！！！
何処かの外人さんみたいな名前
のものでした。笑。
のものでした。笑。辛子和えでも 意外と美味しかったのですが 軽く茹でてマヨネーズでも良かったみたい。笑。
いただくと確かにブロッコリーのお味✨とても美味しかったです。
味噌とマヨと少し蜂蜜を入れて作った簡単ディップにつけて。。新鮮なものはどれもお野菜の主張が強いですね！！
食べながらうれしくなります！
お肉の付け合わせに ルッコラです✨
食べたことのないくらい味が濃くて 生き生きとしていて びっくらぽん！のルッコラでした！お肉に負けてない！凄かった！
こちらは
「わさび枝豆」
生のわさびを噛んでるような味もするのにちゃんと枝豆です！
そして！大好きな
ホワイトアスパラガス！
生ハムが丁度あったので、アスパラに巻いて、じっくり炒めて、ポーチドエッグを乗せました。
どれも本当に美味しく
旬で新鮮なお野菜を沢山いただけた夜でした
これこそが贅沢ですね
沢山のお野菜をいただきまして
ありがとうございましたm(_ _)m
そして。本日は
この4月から新しくレギュラーに加わりました ティップネス吉祥寺店での初レッスンも終えてきました！
少し緊張気味で1時間も早くに店舗に到着
これから沢山の新しい出会いに期待いっぱいです！！
これから沢山の新しい出会いに期待いっぱいです！！どうぞよろしくお願い致しますm(_ _)m
明日は ティップネス宮前平です！
開始の時間が15分遅れ、
初級エアロ
中級エアロに
新しくリズムマスターのクラスが加わります！！
リズムマスターはいつでもどなたでもご参加する事ができる 初級のダンスステップのクラスです！ 覚えることは何もありません！ ラテン。ハウス。ヒップホップの基本的なステップだけを踏んでいきます。
動き続けることで脂肪燃焼効果も期待できるクラスになってます！！
是非初めての方もご参加ください
初級エアロも中級エアロも明日から新コリオです！こちらも 是非ご参加くださいね
さて今夜も
夕飯の準備準備
何作ろうかな～～。。。