かなりダラけてるΣ👀💥
そしてダラけた結果は体重に現れている、、、
このブログ書き始めた時は71.8だったのに今、、
73になってるΣ👀💥
生理前とかで気を緩めたせいだ、、
増えるとか本当体重は正直だわさ(^_^;)
こりゃ15日までに69とかいけるんかいなと不安になってきたけど
少しでも可愛くなりたい
4月半ばまでに60半ばになりたいからやる
少し体重戻ったからってやめちゃいけないって続けてる運動っΣ👀💥
最近毎日筋肉痛です、、
筋肉痛にもっとならないかな(❁´◡`❁)
今日の運動
ウォーキング3.1キロ
ジョギング 1.3キロ
体重73.2
私を綺麗に出来るのは私しかいないよ
辛いのは当たり前やから達成した時の喜びを考えようっ
やるしか生きる道はないのよっ🎵