今日のダイエット日記★

こんばんは

今日は満月っ

満月の時って食欲増すって書いてありました

そんな私は

朝チーズ

昼オムライス半分

夜餃子

とりあえず朝の体重は昨日と変わらず71.8

今日の運動

ビリー 腹筋プログラム 一回

ウォーキング4.2キロ

ジョギング     1.4キロ

今日はね、嬉しい事がありました

去年入らなかったスノーウェアが入ったのです(^○^)

ダイエット頑張ろうって思える瞬間ってこういう時

明日はボードです(^○^)

楽しんできます❤️

おやすみなさい♡