こんにちは。
有馬 由です。
生きていたら
はぁぁぁぁ？！
なんなの？！もう！！（怒）
って思う時もありますよね？
そんな時、ユーモアを活用できたら
こっちのもの！です
以前なにげなくテレビを見ていたら
美輪明宏さんがお悩みに答える。という
番組をやっていましてね。
ご相談は、ざっくり
「旦那さんが家庭に関する悩みに
真剣に向き合ってくれない」
というものでした。
ひとしきりお話を聞いていくつのアドバイス
をした後に、美輪さんが
「魔法の一言を教えてあげましょうか？」
と。
相談者の方はもちろん、私も
なになに？
魔法の一言？！
と耳を傾けていましたら
「旦那さんに文句を言うとき、
言葉の最後にプンプン♪って
つけてごらんなさい♪」
･･
え･････？
プンプン･･･？
て思いませんでした？
（私は思っちゃいました (；'-' )）
旦那さんに文句を言ってしまう時、
「ちょっと！ちゃんと話を聞いてよ！！
･･･プンプン♪」
部下に注意をする時、
「この部分、直ってないじゃないか！！
次はちゃんとやれよ･･･プンプン♪」
って言ったらきつくなり過ぎないし
自分も相手も追い込まないで済むじゃない
とおっしゃられてね。
確かに。
正したり解決をするために
深刻になりすぎない
ことも必要だなと思いました。
真剣だからついつい深刻になって
しまうこともあるし
命がかかわるような場では
その限りではないけれど
感情がマイナスに揺れた時ほど
何かを伝えるときに、
ひとさじのユーモアを加えたら
状況や相手に対して
なにより
イライラしている自分に対して
クスッと笑えて、
肩の力が抜ける気がしませんか？
だるーん
真っ向からファイティングポーズを
取る前に、
言葉や意識にユーモアを加えて
余分な力を抜いてみたら
まず自分の気分が変わっていく。
深刻になりすぎず
肩の力を抜いていくことも
私たちオトナ世代が心地よく
生きていくために必要だなぁと
思うのです
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有馬 由 (ありま ゆう)
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