今年もお疲れ様でした
2025年の冬至を経て
今の自分の状態はどんな感覚だろう
頑張り過ぎて疲弊してる
頭ばかりが働いて休まる感じがない
気が急いている
自分のリズムからズレて日常を過ごしていると疲弊してしまうし
頭優位だと自分からズレてる状態だし
師走は世の中のエネルギーが忙しないので、その影響も受けやすい
そんな状態だと
刺激に走ったり
快楽を求めて
そこで満足感を得て
自分のリズムからズレている事を
無かった事にしてしまう事も多い
私も油断すると巻き込まれるよ
自分以外のリズムに
巻き込まれている事にも気付かない事も
でも
自分のリズムで在れた時の
安堵感は至福だという事も
知っている
刺激や快楽でも無い
安らぎの感覚
一般的にはお仕事がお休みの
この年末年始に🎁
一旦自分のリズムに還りませんか？
思考を鎮めて
今までを切り離して
體の感覚を取り戻して
エネルギーを循環させていく
この7日間で
一旦リセットしよう
呼吸
瞑想
情報空間ヒーリング
ソマティックエナジェティクス
で、貴方のエネルギーに働きかけていきます
✴︎期間 12/29〜1/4
−プログラムスケジュール−
✴︎12/29 プログラム説明配信/呼吸配信
✴︎12/30 21時〜zoomでソマティックエナジェティクス(約90分)
✴︎12/31 情報空間ヒーリング/感謝瞑想配信
✴︎1/1 各自で意識的に取り組み
✴︎1/2 瞑想配信
✴︎1/3 21時〜zoomでソマティックエナジェティクス(約90分)
✴︎1/4 21時〜zoomシェアリング会
12/30＆1/3のソマティックエナジェティクスと、1/4のシェアリング会はオンタイムのみ
その他に関しては寝る前等、アーカイブをご都合の良い時間に
ソマティックエナジェティクス単体でのお申込みも受け付けています
本来のリズムに還ろう
詳細・お申込みはこちらから
