Arikaです。




一昨日は、釧路にっこりカフェさんでの

ソマティック・エナジェティクスday。



セッション受けてくださった方、ありがとうございました。



セッション終わった時の感覚を、日常でもどうぞ味わってくださいね。

















にっこりカフェさんのご飯、美味しかったです♡



ようやくにっこりカフェさんを訪れる事が出来て。




店主のますみさんとも3年ぶり?にお話出来て。

ますみさんのご家族ともお会いできて。

そしてセッションもやらせていただいて。




どの時間も素敵な時でございました。

ありがとうございました。




にっこりカフェさんは、美味しいし、落ち着く。

うん。また行こう。














今回、釧路まで行きは阿寒経由、帰りは弟子屈経由で帰ってきました。




空気が夏の色で。

牛さん馬さん鶴さんを久しぶりにお見かけし。

帰り道は源泉掛け流し温泉でプハーっ。


こちらもどれも感動です。

(私、道産子なんですけどね)






そして、屈斜路原野ユースゲストハウスのわこっちカフェさんでランチして。











2日連続カレー^ ^


お味も素材も違うから、どちらも楽しめる。

わこっちさんのカレーも美味しい♪





食後にアイスコーヒーを頼んだら、看板娘のひよりちゃんが、ガムシロではなく黒蜜を持ってきてくれて感動。

その気遣いに舞い上がったわ。











わこっち母さんともお喋りして。

この日も美味し楽しい一日でございました。


ありがとうございます。






素敵な友達と

素敵な大自然と

素敵な場所でのセッションと

素敵な心遣いと


感動と感謝と愛を感じる時たちでした。






心からの愛と感謝と祝福を込めて。


Arika





 

 

 

心と身体を落ち着ける為に。

呼吸法をYouTubeでご一緒に。

 

Part1 丹田を意識した呼吸

 

Part2 背骨に息を通す呼吸

 

Part3 右半身と左半身に分けて呼吸してみる

 

Part4 肺と胸を意識して呼吸してみる

 

 

 

自分の身体に愛を。

優しく触れて感じる力を取り戻す。

 

自分の身体と対話して、感覚に目覚めるワーク

 

 

 

 

リーディング

リーディング+ヒーリング

ソマティック・エナジェテイクス

の3つのメニューのみ

 

遠隔でのお申込受け付けます。

 

 

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