Arikaです。
(話題と関係ないけど、この写真を使いたかったよ)
我が家のチワワのミウさんね。
心臓が不調で、そこから肺や気管支にも影響が出ていてね。
お薬を飲んでいるの。
先日、気管支拡張のお薬が切れて。
また咳が出始めて。
酷くなってきたので、昨日お薬を貰ってきたのです。
昨日はお薬再開したばかりなので
苦しそうな状態が長引く事がまだあってね。
そういう時は身体に触れるのをイヤがるし。
でも、ずっとこっちを見てくるので。
大丈夫。大丈夫だよ。
と言いながら深い呼吸を続けながら
ひたすら
私自身の呼吸と身体と心を落ち着けていました。
そうするとね
ミウさんの咳や息遣いも落ち着いてくるのですよね。
波動は伝わるので
こちらのエネルギーを
深い所から落ち着かせていくと
ミウさんの状態も落ち着いてくる。
酷い咳込みで体力使ってるから
眠いんだけど
ゼーゼーしてくると寝るに寝れないから。
せめて寝かせてあげたくてね。
状態が落ち着いてくると
横になれるから。
今日はだいぶ落ち着いてきた。
今回ね
何かをしようとするより
自分のエネルギーを
呼吸と共に
深く落ち着ける
という事が、とても有効なのだと実感しました。
呼吸って、とても大切ですね。
呼吸と共に
落ち着きと信頼と。
そして波動の伝わり。
自分の落ち着きの中に
動揺などが少しでもあると
ミウさんの呼吸が落ち着かないのです。
すごい微細な自分のエネルギーの差で
反応が違うのですよね。
今回は私とミウさんとの間での事ですが。
それが、対家族でも、対パートナーでも
起こる事なのだと想います。
(すごく大きくなると、対地球とかね)
巷でよく言われる
まずは自分から
というのも、
このような波動の伝わりを感じる事が出来たら
ただ自分だけ良ければとか
ただの欲だけの 自分から というのとは
意味合いが別物だということが腑に落ちてくる。
何事もバランス。
それぞれの道があるし
今の立ち位置もあるし
正解不正解とかではなく
必要な過程はあるので
本当にコツコツとやり続けるしかないんだけどね。
自分を愛することを。ね。
自分の為にコツコツと。ね。
まずは自分から
自分自身を愛し
自分自身を信頼してあげて。ね。
クライアントさんや家族を愛するあなたに
自分自身を愛し信頼したいあなたに
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