Arikaです。
自分を止めているモノって
人にこう言われたらどうしよう
とか
断られたらどうしよう
とか
笑われたらどうしよう
とか
人からの反応を気にしている
この部分なんだよね。
無意識でも、ね。
で、この深い所にあるのが
傷付きたくない
という、想いかな。
どんな自分にもOKだせて
どんな自分でも愛されている
と、
自己受容が出来ていれば
傷付きたくない
という想いも消えていくのだろうね。
でも、完璧に自己受容が出来ている人のほうが少ないと思うんだよね。
それにね。
この、
傷付きたくない
から、
自分を止める
という行為さえも、愛だよね。
だって、
傷付きたくない
と想っているから、
そこをしっかり汲み取って
自分を止めて
自分を護っているんだもんね。
なので、それも有り。
その自分もOK♡
なんだな。
それすら自分への愛なんだと
腑に落ちたら
自己受容がまた進むよね。
そんな自分がなんだか愛おしくならない？♡
でも、
もっと自分の気持ちのままに進みたい
と、望むなら
自分を愛すること
自分を満たしてあげること
自分を心地よくしてあげること
その為の行動を
今の自分の気持ちに従って
勇気を持ってトライし続けてあげるしかないんだな。
でね、これ
挫けそうになるの（笑）
迷子になることあるの（笑）
私もそうだったし、
今でも1人だけでやるのはヤダな（笑）
なので、一緒に進める講座にしたんだよ。
私も完璧ではないし
色々やらかすから（笑）
そんな話も交えながら進めていくよ。
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今日もありがとうございます。
心より、愛と感謝を込めて。
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