こんばんは。Arikaです。



この方。
椎原さん、素敵な事書いていらっしゃる。



「隙間」って大切ですよね。



私はほっとくと、頭の中が常に動いているよ。



ソマティック・エナジェティクスの創始者 マイケルさんにも、トレーニング中に頭の中が忙しくなってきたら、ソマのタッチで強制終了されてました。何度か(笑)



ソマは、言い方あってるかわからないけれど、腑抜けになるんですよね。
余分なものが抜けるという意味で。



私は頭の中が忙しくなっちゃうから、ソマで頭の中を鎮めるのが好きなんですけどね^ ^



ふと魅かれるモノに足と頭を止めて、綺麗だなぁとか、気持ちいいなぁとか、感じるのも好きかな。



素敵な事書かれてるので、読んでみてね♪