北海道川湯温泉から、こんばんは
心身＆ストーンヒーラー・浦部ありかです。
今日は初めて鮭をさばきました～。
いや～、時間かかったよ（笑）
さばいた鮭は、塩ふったり酒粕さけや麹で味付けしたり。
塩鮭は晩御飯に早速いただきましたが、美味しかった～
またまた全てに感謝です＾＾
わたくし、自分を自由にしてあげる、という事を、ずーっとやってきているのですが。
（皆さんもそうだよね＾＾）
ひとつ解けるとまたひとつ、と、自由にしてあげる部分が出てくるのですよね。
最近は、嫉妬心なのよ
きっとね、嫉妬する事はカッコ悪い事、と思っていたのよね。
嫉妬しないように、いや、嫉妬してるのにそれを無い事のようにしていたのだな。
嫉妬って、男女間だけではなくて、日常のどこにでも芽生えると思うのよ。
人生振り返ると、あの時もこの時も嫉妬してたじゃん、って気付くんだけどね。
で、
「あらやだ、私たくさん嫉妬してるし、嫉妬深いじゃん」
って、気づいて、嫉妬心を無い事にしないで、認めてしまったのさ。
今まで失礼しました～。という感じで
それで嫉妬心が無くなる訳ではないんだけどね。
無くなりはしないけど、嫉妬深い事を認めたら、嫉妬した時に今までもわ～んとしていたものが、もわ～んとはしなくなってきたよ。
嫉妬した時に、なぬっ！とは思うけど、そのなぬっ！という反応も、流れやすくなってきた。
やっぱ、無い事にしてしまうと、その感情にモヤモヤみたいのがプラスされて、変なエネルギーに支配されてしまうのかね、と思う。
どんな感情も、あって良いと思うのよね。
人間だもの（相田さん、ありがとう）。
もひとつ、頑張ってみたけど、別に頑張る必要ないじゃん、って事も
ある方に歩み寄ろうと、動いた時期があったんだけど。
その甲斐あってか、その前よりは普通にお話しするようになりました。
が。
私、その人の事、好きじゃないじゃ～ん。
と、認めたよ、この間（笑）
どちらかというと嫌いな人なのに、何歩み寄ろうとしてんねん、わたし。
いらん努力じゃった～（笑）
別に話しない状態のままでも、良いじゃんね。
嫉妬を無い事にする事も、この歩み寄りも、無理がかかってたよのね～。
まだまだいい人ぶってる私がいるわ
嫌いじゃ！とか、そんなん知るか！とか、素直に自分はそう想ってる、と自分で感じる事で、楽になるわ～。
だって嫌いなものは嫌いだもん
１００％出来た人間なんて、つまらないよね～。
上手く表現できてるかはわからないけれど。
書いたら私はスッキリしちゃった
最後までお読みいただき、ありがとうございます。
自分に素直に、新たな時をお過ごしください♪
感謝を込めて☆
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心身＆ストーンヒーラー・浦部ありか
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