北海道美幌町からこんばんは♪
あなたの魅力を引き出すストーンセラピスト・浦部ありかです。
ここのところ、気分が落ちてしまう方、多いのかな。
そんな時は、無理に這い上がろうとしないほうが良いのかも。
そして、こんな自分はダメダメだ！と、自分を否定する必要はないよ。
そんな時もあるのが人間。
年がら年中、生きてる間中、テンションMAX100％絶好調！なんて、逆に大丈夫かな？と、思ってしまう。
今気分が落ちてしまっていても、ずーっとその状態が続くわけじゃない。
その期間が長い人もいれば、短い人もいるだろうけど、それぞれのタイミングがある。
だからね、自分で自分を責めないでね。
そういう時もある、と、待つ事も大切なんだよね。
大丈夫。
とことん、気分の落ち込みを感じ尽くすのも良し。
ゆっくりペースにするのも良し。
今のその状況を一旦横に置いといて、リフレッシュするのも良し。
自分を責めずに、ね^ ^
必要な方へ届きますように。。。
最後までお読みいただき、ありがとうございます。
煌めく光の中でゆったりとした時をお過ごしください♪
感謝を込めて☆