2017もまるではじまるな～
かわゆすな～
ちなみに2016のはこれ
今年は自分の体をすごーく意識した年だった。
そして昨日から風邪ひいたあたし。
痛いのどで2017がはじまっっちゃうよ
色々あったけど、
思わず笑顔にしてくれたまる。
ありがとう
2017もよろしくね！
やっと行ってきた
フィットネスに携わる者として行かないとね。
まずは水と一緒にプロテインが来るんです
メニューはもち、ヘルシー＆高たんぱく。
ランチの鶏むね肉にしたんだ。
付け合わせは大根の葉っぱ。
ポン酢醤油でさっぱり。
禁煙だしこういうお店増えてほしいな。
都内は六本木と水道橋にある。
また近くを通ったら寄りたいな。
最近、景色の写真ばかり
そんで仕事ばっかだな～
今日は都心の31階で仕事
あ～
人間ってちっこい
そんな気分になる
世の女性は瘦せたがり
なんで痩せないのか悩んでる
答えはひとつ
意思が弱すぎ！
食うな、動け！
は～
でも言えんよね
熱海に行きました
ホテルからみたうみうみうみきらきらきらきらきら
波の音
潮の香
近くのガーデンでこちらもいい香り
こちらもい～におい
いつ食べたかもおぼえていないほどひさしぶりすぎる
うな重でした満足
ふう～
たまに旅はいいな
今日はウン十年ぶりに
ダンスのオーディションを受けた
超久しぶり過ぎてウキウキ気分だった
もちろん、自分よりかなーりお若い先生方だったが
現役バリバリにご活躍されているであろう
カスカス声のかっこよさ！
２０年くらい前にお世話になった会社なので
なにかのご縁、なんて勝手に思った。
自分のインストラクションを見ていただけることを
ありがたく感じながら帰ってきたよ
