最近、ダイエットを始めました~ビックリマーク

今年に入って、体重がやばやば~なのでw
ここらで、折り返ししないとなんて~。

炭水化物を取りすぎなので、とりあえず、炭水化物を大幅に減らしてみました。

炭水化物は、朝ごはんの時のみで、昼なし、夜ビールと適当なおかず。
で、酔った勢いで寝るのだ~。

この生活、ものすごい体に悪そう~w

ビールといっても、350缶で、70キロカロリーしかないのだ。
ビール2杯飲んでも、140キロカロリー。
↑100CCで、19キロカロリーなので。ま、大体ですが。

ご飯食べるより、カロリーが減らせるし。
何より、酔って現実逃避できるし、死んだように眠れるし、一石二鳥なのだ~得意げ

このカロリーオフビールの欠点は、あまり酔えないこととコクがないことかな~?
でも、ウィスキー飲んでしまうと、また肝臓にダメージがきて発熱しちゃうしなぁ~。
とりあえずは、これでがまんの子!だね~。


そうはいっても、ああ、ケーキ食べたい。