今、色々と
お世話になっている
優美さんが運営する
ワーキングマザーの会のイベントとして 保育付きヨガレッスンを
担当させていただきました。
ありがたいことに
8組の親子でのご参加で
預けるのが
初めてなママさんも居ましたが
不安だった顔が
レッスン終了後には、
スッキリとしていて…
本当にやりがいがあります
いつものように
ママの体調に
心の中を 聞くことから
はじまります。
初対面のママ達にしては、
色々なお話を聞かせていただき
すごく嬉しくてしゃべってしまい(^^;;
longターイム
なシェアタイム！
みなさん、と打ち解けた後に
ヨガを進めていきました。
1歳～2歳児の時の
悩み
わかります！
私も、一緒だった
と…ただ、その頃の悩みが
子どもが成長すると共に必ず
なくなり次の悩みにと…
子ども達の成長
だから、大丈夫だと…
みなさんには、
とにかく
健康で元気に
笑っていられる
母でいて欲しい。
だから、
そうやっていられるためには、
今やるべきことがあると！！
さぁ、何でしょ～
今日も、
呼吸に意識を向けて～
子ども達も、
ママ達の時間をくれて
ありがとう
お疲れさまでした
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