こんにちは
田野しおりです。
ここのところ、
なんとなく気持ちもどんよりする
気がしていたのですが、
今日は太陽のエネルギーをもらって
とてもさっぱりしています！
ここ２、３日は雨空だったから
気分がどんよりしていたんですね〜。
天気って、
気持ちにも影響してきませんか？
自然のエネルギーって
やっぱりすごいなと
つくづつ感じてしまいます。
だからこの自然のエネルギーで
体調を崩されている方もちらほら。
皆様は大丈夫でしょうか？
季節が変わっていくと共に、
私たちの体もそれに対応するために
凄まじい勢いで変わっていっているのです。
皮膚や髪の毛など
目に見えるところから、
体温調節などの
目には見えていないところも、
季節に対応できるように
せっせと変えてくれているんです。
目には見えていないけれど
頑張ってくれているんですよね。
なんとなく、私たちは
目に見えているものだけを
信じてしまう傾向にあるようです。
特に他人に対しては、
見えているところを大きくみてしまう癖
みたいなものがあるみたいです。
例えば、
綺麗な人
明るい人
成功している人
に対しては
いいな、すごいな、かっこいいな
ああなりたいな、なってみたいな
って思いますよね。
でも
そんな方々は
綺麗な人はそのひとなりに
綺麗になるそれ相応の努力をしているし、
明るい人も、
成功してる人もしかりなのです。
努力してるんですね。
やることやっているんです、ちゃんとね。
でも、そういう努力の部分は
あまり見られませんよね。
あくまで、見えているところで判断
していることが多いのです。
綺麗な方でよく
「なにもしていないよ〜」
なーんて言っている方もいらっしゃいますが
信じてはいけません。
それがもう当たり前になっていて
”わざわざやっている”と
認識していないだけですので。
いいな、なりたいな、羨ましいな目線、
つまり、見えているところばかりを見る目線ではなく
見えていないところもみるようにする目線をもつと
いいかもしれません。
綺麗な人は
毎日なんらかのエクササイズをしていて、
食事にも気をつかい、お肌のお手入れも欠かさず
毎週美容室、エステに通っていたり
成功している人は
毎日寝る間も惜しんで勉強勉強勉強、
時間を見つけてはアウトプットし、
常にアンテナを立てていたり
してるんですよね。
見えている結果には
それ相応の原因が必ずあるのです。
良いことにも、
もちろん良くないことにも。
見えているところだけを信じてしまうと
偏った見方、考え方になってしまいます。
あなたの見方・考え方は
偏っておりませんでしょうか。
見えているところを大きくみてしまう癖
を持っているんだなーと理解して、
ぜひとも見えていないところも
大事にしてあげてください。
きっと
見えているところも、考え方も変わってきますよ。
それではまた。
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