～モンティblogへようこそ♪(^ー^)ノ ～
こんばんは
お休み中のモンティblogですが
ワタシの年1の不健康診断の結果が
届いたので
備忘録的に綴っておこうと
思います。
意外な結果に驚きでして、、、
毎晩の晩酌のせいで
何年も肝臓の数値が良くありません。
ところが去年の暮れ頃から
真夜中の読書にハマり
晩酌の回数が減り。
不健康診断前には
コロナ陽性にもなり。
アルコール漬けだった
ワタシの体からは
すっかりアルコールが抜けました。
ってことは
肝数値もいいはず、、、
そう思ってたのです。
それなのにっ！！
肝数値はほぼ変わらず
あいかわらずの【注意】のマーク。
そしてそして。
ガ―(´･ω･|||)―ン!!
今まで引っかかった事がない
血糖値に【注意】のマーク。
•́ω•̀)どゆこと??どゆこと??
考えてみれば
お酒をあまり飲まなくなった
ワタシは
夜ご飯を食べるように
なったのです。
帰宅するのが遅いので
夜10時とか10時半とかに。
お酒は糖質0のものを飲んでたのに
糖質たっぷりのご飯を夜遅く。
その結果なのかなーと思うのです。
近々かかりつけ医に
聞いてまいります
食生活を見直さなくては、、、
可愛いわが仔のためにも
健康は大事です。
ワタシはバタコですが
モンティーズは元気です
書きたいことは溜まってますが
もう少しblogは
お休みです𓂃꙳⋆
気温が急降下
体調に気をつけて(ꕤ ॑꒳ ॑*)ﾉ
それにしても、、、
SHOCKだわぁ～
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