67.9㎏。おはようございます♪朝:コーヒー、MCTオイル、アマニオイル、ロース生ハム... 67.9㎏。 おはようございます♪ 朝:コーヒー、MCTオイル、アマニオイル、ロース生ハム、さけるチーズ。 #モーニング #糖質制限 #ローカーボ Kenji Sainohiraさん(@kenjisainohira)がシェアした投稿 - 2017 Oct 27 6:07pm PDT