67.7㎏。おはようございます♪涼しい朝です。朝:コーヒー、MCTオイル、アマニオイ... 67.7㎏。 おはようございます♪ 涼しい朝です。 朝:コーヒー、MCTオイル、アマニオイル、ハム、味付たまご、モッツァレラチーズ、ブランパン。 #モーニング #糖質制限 #ローカーボ Kenji Sainohiraさん(@kenjisainohira)がシェアした投稿 - 2017 Oct 23 4:24pm PDT