よもぎ蒸し

月一回よもぎ蒸しに通っています

妊活にも良いし、冷えが改善されるといいなぁと通い始めて3ヶ月目

月一回ですが、体の内側から温まり、すっごい汗かきます

代謝も良くなった気が！！
嬉しい効果です

この前、よもぎ蒸しの店長にいただいたよもぎの葉が入った入浴剤が気に入り、これから家でもよもぎ生活を始めようと国産よもぎを購入！

せっせと小分けにしました



かなりの量で大変だった

これを毎晩お鍋で煮出して、お風呂に投入します～

冷えがより改善するといいな