太った・・・・

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太りました・・・

でも、りんはお正月太りではなくいわゆる産後太りと思います

ちびちゃんにまだまだ授乳していたころ

とにかくとにかくお腹が空いてお菓子を食べ～ご飯ももりもり食べ～

すっごい食べてたでも、母乳ダイエットって言葉があるように、授乳中はあんなにいっぱい食べてたのに、どんどん痩せていったの

妊娠中、体重増加は８キロに抑えるぞなんて思ってたのに、妊娠後期の体重増加は自分でも恐ろしくなるほどスピードアップ１週間毎の妊婦健診なのに、前回より２キロ増なんてことも

最終的には、体重＋１３キロ

あの時の姿はまさにトドでした

そんな恐怖の体重増加も母乳という力を借りて、マイナス１７キロまで痩せたの～

しかも、好きなもの食べて運動もせずに

でも、今思うとそれが悪かった・・・・

母乳をやめても、大きくなった胃はなかなか小さくはならなくて・・・・それなのに、母乳で消費されていたエネルギーは消費されず蓄積

結果、せっかく痩せたのに・・・今や妊娠前より太ってるしぃ～

食べた私が悪いんです・・・

でもね・・・ちびちゃんがいるママは分ってくれるはず

ちびちゃんいると、なかなか外出できないやりたいこともやれない、そうなると美味しいものを食べるっていうのが一番のストレス解消法になっちゃうの

・・・・・って、私だけかないいわけ・・・・・だけどね

よし今年は、体重をマイナス５キロを目標に頑張るぞ