禁パチ 242日目
体重 55.3キロ昨日は過食気味で、過食時に炊くとよいアロマオイルのグレープフルーツを、友達が早い誕生日プレゼントとして贈ってくれましち。
グレープフルーツの香りは、食欲の抑制と脂肪燃焼に役立ちます。また老廃物の排出や血行促進にも役立つため、セルライトやむくみが気になる方にもおすすめです。
ただ私には食欲抑制にはなりませんでした
それより、生理中は子宮にもよいゼラニウムの方が、私にはよかったです
朝
昼
おやつ
夜
二粒
禁パチ 242日目体重 55.3キロ禁パチ 242日目体重 55.3キロ