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変えられることを変える勇気を
変えられないことを受け入れる心の平安を
神よ与えたまえ
ニーバの言葉
今日は生理中のこともあるのか、お饅頭やお煎餅を食べて、ちょっと過食気味でした。いったい本気でダイエットする気あるのかな⁉️って感じです。それでも気をつけられることはして、標準体重までは減らしたいです。あと4.5キロです‼️
お腹を凹ませたいのもあります。
鬱が回復して、少しずつしていた部屋の大掃除も終わりました
あと庭掃除は下手くそなので、旦那さんに任せます。病気が安定して、いつも綺麗な部屋が維持できることを願います⭐️
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