昼活？

サラリーマンの昼休みの活動が変化しているようですね。

私のサラリマン時代は、何をやっていたかな？食事をして、眠たい時はお昼寝。あとは読書だったかな。

今は、リラクゼーション睡眠とかヨガ、facebook友人との昼食会など変化があるようです。

日本の昼休みは短いので、ヨーロッパのように少し長くして、「昼活」を活発にすることによって、個人の資質アップにつながればいいですね。




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