「奇跡のコース（奇跡講座）とは、
どういったものですか？」
と、お問い合わせを
いただきましたので、
改めて簡単にご紹介を
させていただきます
奇跡のコース
（ア・コース・イン・ミラクルズ）とは、
本のタイトルです。
スピリチュアル本の最高峰とも
言われていて、
コロンビア大学の心理学助教授
ヘレン・シャックマンさんが、
内なる声と対話しながら、
7年間にわたり書き留めたものであり、
その声はイエス・キリストの意識と
言われています。
（キリスト教の教えではありません）
この本は、人生どん底のときや、
人生の転換期に出逢う人が多いと
言われています。
私はインナーチャイルドの癒し、
自愛に長年取り組んできましたが、
心の土台（心の安全基地）を
構築する方法が分からず、
自己嫌悪、自己憐憫、
人間不信から抜け出すことができず、
自己受容は不可能ではないか？
と、絶望的な気持ちになったときに
この本に出逢いました。
この本は、
「本当の自分」を
生きるためのガイドブック。
365日のレッスンがあり、
1日1レッスンずつ、
取り組んでいきます。
宗教ではないので、
修行のような感じではなく、
禁欲したり、
自己犠牲をするような
学びではありません。
メッセージはとてもシンプル。
私たちのすべての営みは、
「愛」か「恐れ」からなされてる。
「恐れ」から生きるとき、
私たちはバラバラに分離した
幻想の世界（葛藤の世界）を
生きることになり、
「愛」から生きるときは、
実在する、
すべてが一つにつながった世界
（平安な世界）を
生きることができる。
私たちは、
「愛」から生きている自分が、
本当の自分。
奇跡のコースは、
「恐れ」から生きるのをやめて、
「愛」から生きるようにしよう
というものです。
ワークといっても、
長時間かかるものではありません。
毎日続けていると、
地味ですが、
じわじわ効いてくる
感じがしています
もっぱら自分の心に働きかけるので、
周りの人や周りの状況を
変えようとするものではありません。
ですが、
自分の心が変化すると、
周りの人との関係にも
変化が現れてきます。
相手は変わっていなくても、
嫌な感情が湧いてこなくなったり、
争わなくなったりします🕊✨
どんなに嫌な人も、
問題だらけの状況も、
自分の学びのために現れた
素晴らしいチャンス🌈✨
私たちは肉体ではなく、
霊的な存在（スピリット）であり、
本質は神（宇宙の源）と同じ、
完全な「愛」。
ですが、その上に幾重にも
エゴ（恐れ）の暗雲が立ち込めていて、
光（愛）が見えなくなっている。
エゴの暗雲は、
聖霊への祈りを通して、
お掃除してもらうことで、
取り払われていくと
言われています。
（聖霊は私たちの心に内在しています）
作家の本田健さんのご紹介が
とても分かりやすかったので、
ご興味のある方はこちらもどうぞ
ありがとうございました
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