いらっしゃ～い
未来食堂にようこそ
未来食堂の女将、凛です
お好きな席にどうぞ～
今年も残すところあと少しね
早かったなぁ～
今年の社会のサイクルは数秘で『5』だったでしょう。
ワタシのライフサイクルも『5』だったのね
まぁ～大変化だっなぁ～
まさに新たな世界が広がったし、刺激がいっぱい
初体験なこともあった
人との繋がりでご縁が広がって新しい出会い経験､体験がいっぱいあって、出会った方々からたくさんの愛を頂いて幸せな締めくくりになった
出会った１人１人があったかくて、志の高い人たちばっかり
筋膜リリースなんだけど、ボール使ってほぐしたいところをコロコロするんだけど、めっちゃ気持ち良くてたまんない
癖になるでよぉ～
ボールはテニスボールより小さくて、ほどよいクッション性があって、カラダにめっちゃフィット。軟らかすぎず硬すぎず
特注品なので売ってないのよね。インストラクターからしか購入できないんだって
ボールあったらいつでもどこでも自分でカラダがほぐせちゃう
整体やらマッサージなんかいらない
ワタシは膝に人口関節が入ってるから、床でレッスン受けるのしんどくて、後輩が『壁使いましょう‼️』って言ってくれて、壁相手にコロコロしたら最高‼️‼️壁と背中の間にボール挟んで、肩甲骨、腕、腰、お尻、鎖骨、等々。
自分で力加減も調整できていいの‼️
これなら、ワタシみたいに足が不自由だったり、障害があったり、肥満体型でも楽にカラダの筋肉をほぐせちゃう
障害があってカラダ動かすことに抵抗のある人､カラダが不自由で思うようにカラダを動かせない人､肥満でコンプレックスのある人､年齢を気にしてチャレンジできないでいる人の役に立てないのかな❓️って、思ったのよねこういう人たちに光、勇気、希望あげれないのかな❓️って、思ったのよね
後輩に『ワタシみたいに障害があったり、不自由だったり、還暦手前だったり、肥満だったりじゃ、インストラクター無理だよなぁ～
』って、言ったら『そんなことないですよ‼️白井さんにもできますよ‼️』って
マジか
後輩が社長でありインストラクターのNさんに直ぐに連絡してくれて、Zoomで面接❓️授業内容､インストラクターになったあとの話しを熱く丁寧にしてくれて、話がトントン拍子に進んで1月末から勉強に入ることになって
Nさん、『白井さんにしかできないことがあります。白井さんにしかわかってあげられない生徒さんがいます。白井さんを頼りにレッスンを受けにくるクライアントさんがいます！』って、言ってくれて泣けた～
Nさんからの愛がたくさん伝わったの
1時間Zoomで話しして共感できることがいっぱいあって、安心して身を任せられると思った
後輩との奇跡の再会からの筋肉リリース運営会社の社長兼インストラクターのNさんとの出会い
後輩とNさんに感謝
出会ってくれてありがとう
毎月定例の麻布台ランチを一緒にする友達Mさん
夏ころから色々あって、あまりの苦しさに今月のランチの時にMさんに話しをしたの。Mさんが通う瞑想のサロンを紹介してくれて、その場で『行く‼️』って即決予約｡有休取ってMさんも一緒に付き添ってくれて
これもトントン拍子で決まったのよね
瞑想のE先生穏やかなあたたかさ溢れる方
ワタシ瞑想が初めてだったから､お試し瞑想したのね
30分やったんだけど、あっという間でね、めっちゃ気持ち良くて、不思議な体験したわよ
そのあと、メニューからチャネリングを選んで､夏ころからの色々をみて頂くことにしたの。まぁ～､府に落ちるメッセージばっかり
納得しまくったチャネリングだったわよ
冬至を前にスッキリできて良かったわよ
絡まった糸が一気にほぐれた感じ
E先生Mさんに感謝
でね、問題が解決したのが冬至
不思議よね～。Mさんとランチして､瞑想のサロン紹介してもらってサロンに伺ったのが20日だもの
天からのお導きのようで感謝の気持でちいっぱいになって幸せを感じた１日だったの
大袈裟だけど『死んじゃおうかな❓️』と思ったときも正直あったから
でね､愛のヤントラを入れて頂いて朝晩瞑想に励んでます
初めての体験で､まさかワタシが瞑想を始めるなんて夢にも思わなかっだけど、ず～っと瞑想のことは気になってたのね
瞑想、気持ちいいね～
じっとしてられないワタシが30分目をつぶってるなんてムリムリ
って、思ってたけど、気持ちいいことはムリじゃなかった新たなワタシ発見
とにかくいまここちいい
とにかくいまひかれっぱなし
とにかくいましっくりきてる
とにかくいま楽しい
とにかくいま府に落ちまくり
とにかくいまワクワク
とにかくいま魂が喜び～
2021年こんなかたちで締めくくれて良かった
出逢いに感謝
ご縁に感謝
家族､大切な人､支えてくれた人、皆さんのお陰で１年頑張れましたありがとうございました
近くても、離れていても、みんな無事に大晦日を迎えられた有難い奇跡に感謝
今年も未来食堂に来店くださりありがとうございました
2022年も宜しくお願い致します
皆様にとってより良い年となりますように
これからのワタシ