お久しぶりです
このブログを書くのもにがて
だからと
自分優先して休んでました
私の存在を知ってもらうためには
書かないといけません
でも
わかっているの！
心がどうにもならないの！
不服たらたら
そう思っていました
意識も書き換え
それなりに、状態も
良くなったとのに
まだそこから
抜け出せないでいるのです
なんで！なんで！何故なの！
何がこうさせるの！ と
歯がゆい思いでいました
以前は
何故なの？を続けると
自分責めに落ち着いていました
しかし、今は
自分責めはしなくなってます
そんな思いでいるときに
カルマ解放セミナーの講義での
質問で衝撃を受けました
その質問は
Who are you
あなたは誰ですか？
書き出して
そして
気ずき 観察する
自分が思う自分を書き出す
名前、家族、仕事など
書き出すと色々と出てきます
こうも言われました
書き出した自分は
幻想
そして
苦しみの原因
え！
私が自分自身を
こういうものだと
思っていることが
苦しみの原因？
そう言われた時に
表現できない
衝撃が走りました
混乱する頭で
え！
書けないと思っていることも
うまくいかないと
思っていることも
もしかしたら幻想？
私が自分自身をそのように
見ているだけ
本当はそうではないの？
実は
かけてるのに
かけないと思っているだけ
うまくいっているのに
うまくいってないと思っているだけ
そして
私の考えるクセは
何故と思ったら追究すること
でも
気づくだけでいい
なぜを探さなくてもいい
全ては幻想？
頭は混乱しているのに
心は納得していると
そう感じました
まとめると
実は
自分はこんな人間と思っていることが
悩みの原因
それも幻想
あなたも
あなた自身に
Who are you と
問いかけてみて
本当の自分に
気づいてください
それでは
今日も素敵な一日を
お過ごしください
このブログを読んで
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